马齿苋_马齿苋的功效与主治

马齿苋_马齿苋的功效与主治

       大家好，今天我来为大家详细地介绍一下关于马齿苋的问题。以下是我对这个问题的总结和归纳，希望能对大家有所帮助。

1.马紫菜有什么营养？

2.马齿苋的俗名叫什么啊？

3.孕期饮食警示：马齿苋，孕妇能否享用？揭秘真相！

4.马齿苋种植时间和方法

5.什么是马齿苋？

6.马齿苋在农村叫什么

马紫菜有什么营养？

       马紫菜各地叫法不同，也叫马齿苋。

       马齿苋含丰富的维生素C、E、A等抗氧化维生素物质，人们只要每天吃150克新鲜马齿苋，就能满足人体每日基本所需的VE、VC和VA。而且马齿苋微量元素含量之丰富远超其它野菜或栽培蔬菜，

       据欧洲研究人员报道，150克马齿苋约含2000mg钙、450mg镁、8000mg钾。这3种微量元素均为人体必需的营养物质，有助于降血压、补钙和调血糖等。

扩展资料：

       一年生草本，全株无毛。茎平卧或斜倚，伏地铺散，多分枝，圆柱形，长10-15厘米淡绿色或带暗红色。茎紫红色，叶互生，有时近对生，叶片扁平，肥厚，倒卵形，似马齿状，长1-3厘米，宽0.6-1.5厘米，顶端圆钝或平截，有时微凹，基部楔形，全缘，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色，中脉微隆起；叶柄粗短。

       花无梗，直径4-5毫米，常3-5朵簇生枝端，午时盛开；苞片2-6，叶状，膜质，近轮生；萼片2，对生，绿色，盔形，左右压扁，长约4毫米，顶端急尖，背部具龙骨状凸起，基部合生；花瓣5，稀4，**，倒卵形。

       人民网——天然降糖野菜——马齿苋

马齿苋的俗名叫什么啊？

       在生产中要选择一种是青茎的品种来种植，在春季的晚霜后进行露地直播，移栽，也可以来利用保护地进行周年的生产，或者是冬季在阳畦内来加盖小拱棚，在夏季要采用加盖遮阳网的方式来栽培。 下面我就分享下马齿觅的相关栽培技术。

一、马齿觅的生长特征

       马齿苋性喜温暖，20℃以上种子开始萌发，生长的适宜温度在20～30℃。马齿苋不耐寒，冬季会枯死。马齿苋在强光，弱光下都是可以生长的，比较耐旱，但还是喜欢湿润，一般情况下一周浇水2～3次。马齿苋喜肥，在生长期间适宜经常追施氮肥，它对土壤的要求不高，但还是适宜湿润，肥沃的土壤。?

       马齿苋的种子在土壤内的发芽寿命为20～30年，它的种子有5～6个月的休眠期，在30℃的温度条件下解除休眠的适宜的浸种的时间是9～12个小时。种子的催芽温度是30～35℃，适宜的光照周期是晚上14个小时，白天是10个小时，温度在白天32℃，晚上28℃的变温的方式下是比较容易萌发的。马齿苋的种子是具有比较强的耐干旱和耐盐性，它的pH值在5～10的单位内都是可以萌发的。当种子处在土壤的表层时它的萌发率是最高的，而土层深度的增加是会严重的抑制它的萌发和生长的。马齿苋又是一种高耐盐性的植株，被人们用来修复盐碱地或者是被重金属污染的水质。河沙土种植是最为适宜的。?

二、马齿觅的栽培管理技术

1、选地

       栽培马齿苋要选择生态环境好，并且是土壤肥沃，没有污染，湿度适宜，通风条件良好，排灌水方便，并且是具有保持可以持续生产和发展能力的区域。

2、整地

       种植地要深耕20厘米左右，并要施入适量的腐熟的有机肥，耕耙是必须均匀，建议做成1米左右的宽度的畦，注意要浇足底水。

3、播种方式和时间

       马齿苋播种可以分为秋播和春播，可以采用直播和育苗移栽的方式。秋播是在10月的下旬，春播是在4月的下旬。播种前要把种子先用0.15%的天然芸苔素内酯乳油200倍液进行浸种8～10个小时，然后沥干洗净，并用3倍于种子的细沙拌和均匀后来播种?也可以用25～30℃的温水来浸种30分钟，然后再用清水浸泡10～12个小时?注意播种量要控制在160克左右。播种后要覆盖一层细土并且立即进行浇水，在温度低的时候可以覆盖地膜，并进行闭棚保湿?播种后12～45小时出苗，当苗高有5～7厘米是就可以移栽。

       如果是反季节栽培的，从播种到采收是需要100天左右，根据这个可以推算具体的播种时间，一般情况下，每年的11月，12月以及第二年的1月，2月是适宜反季节栽培的。

       马齿苋植株的地下部分是可以作为扦插的材料，长的纸条是可以截成多节来扦插，有5对真叶，枝长在12～15厘米的顶端纸条，它的成活率是最高。注意扦插密度，一般情况下是667㎡4万株左右，株行距是13㎝?13㎝。在夏季进行扦插要覆盖遮阳网，插后必须及时灌水。长出新根一周左右可以揭去遮阳网，最好是在在于4时以后进行。

4、田间管理

       由于马齿苋适应性很强，但是在水肥充足时会生长的更好，它具有鲜，嫩，绿的商品特性的，所以在马齿苋的营养生长期必须要及时的补充水分和粪肥。定植10天后追一次肥，要用稀的人粪尿或者是0.5%的尿素液来浇施，在以后就是没采收一次浇一次，生长发育期间要保持土壤的湿润，以防止受渍。

       幼苗期要及时的浇水，到了成株后要少浇水，在雨季要及时排水，避免出现病害。

       马齿苋是一年生的植物，每年的6月开始现蕾开花，为了保持产量和品质，应该及时摘除顶端的现蕾部分，它会促进新枝的抽生。

5、病虫害防治

       马齿苋性强健病虫害比较少，主要的害虫就是蜗牛，甜菜叶蛾，斜纹夜蛾和马齿苋野螟，蜗牛喜欢阴湿的环境，在干旱时白天潜伏夜间活动，它爬行过得地方会有黏液的痕迹，可以用生石灰来防治，用量是每667㎡用5～10公斤，把它撒在植株的附近，或者是在夜间喷施70～100倍的氨水来毒杀。

       甜菜叶娥，斜纹叶蛾还有马齿苋野蛾建议采用10%的灭菊酯2000～3000倍的液进行喷雾来防治。

       主要的病害是有白锈病，白粉病，立枯病和猝倒病。前两种建议用药物来防治，推荐白粉病用甲霜灵，白粉病用多菌灵，进行喷雾防治。后两种要在低温的时候做好预防工作：

要确保大棚的温度在10℃以上。在遇到了病害时要及时的防治，建议要以生物防治为主，化学防治为辅，，在进行化学防治的时候尽量的选用低毒和低残留的农药。在苗期要经常的喷洒小苏打的溶液，它不仅可以防病，还可以促进马齿苋的生长并提高产量。

6、采收

       马齿苋是可以进行一次性采收的，也可以进行分期的采收，在采收的30天时不可以施药的，采收的标准就是开花前15厘米长的嫩枝。在早春现蕾之前采收全部的茎叶，现蕾之后要及时不断的摘除顶端，来促进营养生长，这样可以连续的采收新长出来的嫩茎叶。采收过迟就会变老影响品质。

       马齿苋在开花后酸味会加重，这时不再采收，但是它可以做饲料。马齿苋采收可以用开水烫一下，再用清水冲洗1～2次，这样可以减轻酸味和黏液，会有多种吃法的。或者氽水后晒干，冬季可以用来做包子，饺子的馅料。

7、种子采收

       马齿苋开花后的15～20天种子可以成熟，为了防止马齿苋种子成熟时自然的开裂，以防种子散落，应该在开花后的10天左右，就是蒴果呈现**的时候进行菜种。采收时把马齿苋整株的割下来，装在密封的塑料袋内。采回来的植株要及时的进行摊晒5～7天，把种子来分次的抖落，然后扬干净，干了以后贮藏备用。

       以上就是马齿觅生长特征及栽培管理技术的讲解，希望能够对你有所帮助。

孕期饮食警示：马齿苋，孕妇能否享用？揭秘真相！

       又名马齿、五行草、五方草、长命菜、九头狮子草。马齿苋为马齿苋科一年生草本植物马齿苋的全草。李时珍将其列在菜部柔滑类。

       其叶如马齿，而性滑利如苋菜，故名马齿苋。其叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，五色俱全，又名五行草。五色与五方相应，又名五方草。其性耐久难干，见水即生，又名长命菜。味酸，寒，无毒。

扩展资料：

       一年生草本，全株无毛。茎平卧或斜倚，伏地铺散，多分枝，圆柱形，长10-15厘米淡绿色或带暗红色。茎紫红色，叶互生，有时近对生，叶片扁平，肥厚，倒卵形，似马齿状，长1-3厘米，宽0.6-1.5厘米。

       顶端圆钝或平截，有时微凹，基部楔形，全缘，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色，中脉微隆起；叶柄粗短。

       花无梗，直径4-5毫米，常3-5朵簇生枝端，午时盛开；苞片2-6，叶状，膜质，近轮生；萼片2，对生，绿色，盔形，左右压扁，长约4毫米，顶端急尖，背部具龙骨状凸起，基部合生。

       花瓣5，稀4，**，倒卵形，长3-5毫米，顶端微凹，基部合生；雄蕊通常8，或更多，长约12毫米，花药**；子房无毛，花柱比雄蕊稍长，柱头4-6裂，线形。

       蒴果卵球形，长约5毫米，盖裂；种子细小，多数偏斜球形，黑褐色，有光泽，直径不及1毫米，具小疣状凸起。花期5-8月，果期6-9月。

       中国南北各地均产。生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。

       参考链接：百度百科-马齿苋

马齿苋种植时间和方法

       孕期饮食是备孕和孕期中的重要问题，每一次品尝新食物前，都需要仔细斟酌。我们就来聊聊备受争议的马齿苋，揭秘它对孕妇的影响。

孕妇禁忌：马齿苋

       很遗憾，答案是：是的。马齿苋对女性子宫有刺激作用，可能导致子宫收缩频率增加，甚至引发流产等严重问题。所以，为了你和宝宝的健康，孕期请远离马齿苋。

孕期饮食小贴士

       孕期身体相对虚弱，这个时期更适合温补性食物来滋养身体。而马齿苋属于寒凉性食物，可能加重肠胃负担，引发孕吐。所以，请尽量避免食用。

孕期营养建议

       孕期可以多吃富含维生素的食物，以满足自己和宝宝的营养需求。同时，请远离刺激性食物，以免加重身体负担。

什么是马齿苋？

       马齿苋种植时间和方法如下：

       1、种植时间

       马苋菜的种植时间通常在每年2-6月份进行，这个时间段的气候比较适合马苋菜的发芽和生长。

       2、播种方法

       马苋菜的播种方法十分简单，多采用撒播的方式进行播种，将种子均匀的播撒在土壤上，再覆盖一层薄土，覆土不可太厚，并浇足水，浇水不可太厚，避免造成积水的现象。

马齿苋的特点：

       马齿苋是一种常见的蔬菜，也是一种野菜，属于苋科植物。马齿苋的叶子呈心形或菱形，叶面光滑，叶缘有锯齿，叶柄较长。

       马齿苋喜欢温暖、湿润、肥沃的土壤，pH值在6.0-7.5之间。在种植前，可以在土壤中加入有机肥料，如腐熟的堆肥或鸡粪等，以提高土壤的肥力。

       马齿苋的收获时间一般在种植后30-40天左右即可收获。收获时可以将整株马齿苋拔起，或者采摘嫩叶即可。马齿苋生长迅速，容易过度生长，影响品质。因此，在种植过程中需要及时采摘，避免过度生长。同时，马齿苋容易受到病虫害的侵袭，需要及时防治。

马齿苋在农村叫什么

       马齿苋是什么菜

       马齿苋是常见的一年生植物。马齿苋又称苋菜、五行草、长命菜、五行草、瓜子菜、麻绳菜、马齿菜、蚂蚱。这种植物夏季生长，一直生长到秋季，也就是说多在夏秋季上市，我国大部分地区都有生长。

       马齿苋是什么样子

       马齿苋为一年生草本植物，全株无毛，茎平卧散生于地上，枝淡绿或微红，叶互生，叶扁平，约1-2cm，部分叶厚，似马牙，上半部深绿色，下半部淡绿或微红

       马齿苋做法

       1.凉拌将马齿苋的老根老叶挑成段，用清水和盐浸泡十分钟，洗净。将马齿苋放入沸水锅中焯至变色，变绿后捞出，放入冷水中冷却备用。取一碗，将味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀放入，备用。取出冷却后的马齿苋，沥干水分，放入容器中，加入调好的酱料，搅拌均匀。2.做粥要先把马齿苋炒熟。将马齿苋洗净，放入沸水中片刻，捞出洗净粘液，切碎，放入油锅中加热，让葱花出香味，然后放入马齿苋，用精盐炒至味道良好，出锅备用，再将马齿苋和大米煮成粥。

       马齿苋的功效与作用

       马齿苋味酸，性寒。是一种清热解毒的中药，常用于治疗痢疾。马齿苋有三个作用：一是清热解毒，用于热毒引起的痈、疖、湿疹、丹毒、蛇咬伤。二是凉血止血，用于便血、痔疮、崩漏。三是止痢，用于热毒血痢。马齿苋通常生吃或新鲜食用。

马齿苋叫什么？

       马齿苋在农村叫五行草、麻绳菜、蚂蚱菜、马齿菜、五方草、瓜子菜。

       马齿苋是马齿苋科马齿苋属一年生草本植物，全株无毛；茎平卧或斜倚，铺散，多分枝，圆柱形，淡绿或带暗红色。叶互生或近对生，扁平肥厚，倒卵形，上面暗绿色，下面淡绿或带暗红色；花瓣**，倒卵形，萼片绿色，盔形，果卵球形，种子细小，偏斜球形，黑褐色，有光泽。花期5~8月，果期6~9月。

       马齿苋原产于巴西，后广布全世界，温带和热带地区多有分布，中国南北各地均有栽培。马齿苋性喜高湿，耐旱、耐涝，具向阳性，生存力极强。生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。喜肥沃土壤，以中性和弱酸性土壤较好，繁殖方式为种子繁殖。

栽培技术

       播种或扦插后15-20天即可移入大田栽培，栽培面积较小时也可直接扦插到大田。移栽前将田土翻耕，结合整地每亩施入1500公斤充分腐熟的人粪或15-20公斤三元复合肥，然后按1.2米宽开厢，按株行距12厘米×20厘米定植，栽后浇透定根水。为保证成活率，移栽最好选阴天进行，如在晴天移栽，栽后2天内应采取遮荫措施，并于每天傍晚浇水一次。

       移栽时按要求施足底肥后，前期可不追肥，以后每采收1-2次追一次稀薄人畜粪水，形成的花蕾要及时摘除，以促进营养枝的抽生。干旱时适当浇水抗旱。马齿苋整个生育期间病虫危害极少，一般不需喷药。马齿苋商品菜采收标准为开花前10-15厘米长的嫩枝。如采收过迟，不仅嫩枝变老、食用价值差，而且影响下一次分枝的抽生和全年产量。

       以上内容参考百度百科-马齿苋

       马齿苋又叫什么菜

       马齿苋是一年生草本植物，除根和花外，一般都可食用。马齿苋一般在春季播种，广东一般在2月下旬播种，华北则在6月中旬播种。播种时间不一样，采摘上市的时间也会不一样。马齿苋又名著名的马牙、五行草、五行草、长寿菜、九狮草。一般因为方言的原因，各地的名字都不一样。1.河南本地人会叫麻子菜；2、山东人会叫麻绳菜或麻绳菜；3.北京人会叫它袜子儿菜。

       马齿苋长什么样子

       马齿苋全株无毛，茎平卧或匍匐生长，分枝浅绿或暗红色，叶互生，叶长平而厚，叶顶深绿色，叶柄短而厚。

       马齿苋生长在什么地方

       马齿苋生命力非常顽强。一般落地就会生根。它喜欢种植在肥沃的土壤里。它通常生长在菜园、田野或路边。它喜欢在温暖的环境中生长。一般全国都有生长。是一种常见的野菜。

       马齿苋功效和作用

       马齿苋是一种平的蔬菜。一般做成包子吃就好了。马蹄牙富含二羟乙胺、葡萄糖、钙、磷、铁、各种维生素和胡萝卜素。此外，它们所含的-3脂肪酸对治疗心血管疾病非常有效，还可以治疗牙痛、咽喉痛和溃疡。

       好了，今天关于“马齿苋”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“马齿苋”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。